A Impuls hem preparat un nou REPTE per desinflamar-nos i guanyar salut.
El REPTE consisteix en catorze dies d’una pauta alimentària on, durant els 3 primers dies es consumeixen aliments i no productes, i es comença a flexibilitzar el metabolisme, per llavors, continuar amb 11 dies d’alimentació cetogènica o keto. En aquesta edició no hi ha dejunis perllongats, però sí que et proposem que els diumenges et saltis l’últim àpat i així allarguem una mica més el dejuni intermitent. Tot acompanyat d’unes pautes d’exercici físic, unes meditacions guiades i uns consells per descansar millor.
Si tens ganes de guanyar salut, adquireix aquest e-book i tindràs tota la informació que necessites: menú del REPTE, llista de la compra, planificació d’exercici físic, els àudios de les meditacions i totes les receptes dels plats.
Som-hi!! El canvi comença en tu!!
